อย่างที่รู้กันดีว่า สถานการณ์ในประเทศตอนนี้กำลังเจอผลกระทบมาจากเชื้อไวรัส Covid-19  ทำให้การใช้ชีวิตในปัจจุบันต้องยึดถือหลัก New normal  ไม่ว่าจะการไปในสถานที่ต่าง ๆหรือการไปทำงาน เป็นต้น

จนกระทั่งหยุดยาวปีใหม่ที่ผ่านมา มีบางส่วนที่เดินทางไปตามต่างจังหวัดและกลับภูมิลำเนาของตนเอง อีกส่วนก็อยู่กรุงเทพเพื่อสังสรร ฉลองปีใหม่กัน และหลังจากหยุดยาวนั้น หลาย ๆคนได้เผลอเดินทางไปใน พื้นที่ ที่เป็นจุดเสี่ยง หรือ ไปสัมผัสกับบุคคลที่มีความเสี่ยงสูงมา จนทำให้ต้องมีการกักตัวเพื่อสังเกตดูอาการที่บ้านของแต่ละบุคคล แต่จะต้องปฏิบัติตัวอย่างไรให้สมาชิกในครอบครัวของท่านปลอดภัย เนื่องจากต้องกักตัวอาศัยที่บ้าน หากท่านไม่เป็นก็ถือว่าโชคดี แต่ถ้าหากท่านติดเชื้อโควิด ก่อนจะรู้ผลว่าท่านเป็นหรือไม่

เรามาดูวิธีกักตัวยังไงให้ปลอดภัยกับคนในบ้านกันดีกว่า

1.แยกห้องและของใช้

  • อยู่ในห้องแยกจากครอบครัว หรือ ใช้แผ่นกั้นห้องแบบพลาสติกแบ่งสัดส่วนหากแยกห้องนอนไม่ได้
  • เปิดหน้าต่างให้อากาศถ่ายเท งดเปิดแอร์เพราะมีโอกาสที่จะทำให้เชื้อไวรัสกระจายอยู่ในห้องได้
  • แยกของใช้ส่วนตัวทุกอย่าง เช่น แปรงสีฟัน เป็นต้น
  • มีถังขยะติดเชื้อแยกเฉพาะไว้ใส่ หน้ากากอนามัย

2. การใช้ห้องน้ำ

  • แยกใช้ห้องสุขา หากแยกไม่ได้ให้ใช้เป็นคนสุดท้ายและทำความสะอาดด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อทันที
  • ปิดฝาชักโครกทุกครั้งก่อนกดเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อโรค

3. การรับประทานอาหาร

  • ไม่รับประทานอาหารร่วมกับครอบครัวให้ตักแบ่งมารับประทาน
  • หากให้คนในครอบครัวจัดอาหารให้ควรกำหนดจุดรับเพื่อป้องกันการสัมผัสโดยตรง

4. การทำความสะอาด

  • เสื้อผ้าต่าง ๆแยกทำความสะอาดด้วยผงซักฟอกปกติหรือซักร่วมกับน้ำร้อน
  • ของใช้ที่สัมผัสบ่อย เช่น โทรศัพท์ คอมพิวเตอร์ กรประตู หรือ สวิทช์เปิด-ปิดต่าง ๆเช็ดทำความสะอาดด้วย แอลกอฮอล์ 70-90% อย่างสม่ำเสมอ
  • ห้องน้ำ และ พื้นบ้าน ทำความสะอาดด้วยน้ำยาฟอกขาว 5% แต่อย่าฉีดพ่น

5. การจัดการขยะ (ให้แยกขยะเป็น 2 ประเภท)

  • ขยะทั่วไป
  • ขยะติดเชื้อ เช่น หน้ากากอนามัย กระดาษทิชชู่ในแต่ละวันให้เก็บรวบรวมและล้างถังด้วยน้ำยาฟอกขาวเพื่อทำลายเชื้อ (ใส่ถุงขยะ2ชั้น มัดปากถุงให้แน่นก่อนนำไปทิ้งรวมกับขยะทั่วไป

6.ข้อปฏิบัติสำคัญ

  • ล้างมือบ่อย ๆด้วยน้ำและสบู่อย่างน้อยครั้งละ 20 วินาที หรือ ใช้แอลกอฮอล์
  • สวมหน้ากากอนามัย
  • อยู่ห่างกันอย่างน้อย 1-2 เมตร

และนี่คือวิธีการกักตัวให้คนในบ้านปลอดภัย แล้วอย่าลืมไม่ว่าเราจะไปที่ไหน ต้องมีความรับผิดชอบต่อสังคม และ การ์ดอย่าตก การทำประกันCovid-19 ก็ถือเป็นเรื่องสำคัญ รีบทำก่อนหากวันหนึ่งเราโชคร้ายติดเชื้อโควิดขึ้นมา จะยังได้รับเงินคุ้มครองสูงสุดถึง 200,000บาท สนใจคลิกเลย

 

Author

Write A Comment